Prevención

 CIBERADICCIÓN

Claves para prevenir la ciberadicción

1. Limitar las actividades en las que se haga uso del celular.
2. Establecer horarios para el uso diario de los dispositivos.
3. Cuidar la seguridad del dispositivo que se utilice.
4. Cambiar las actividades diarias (salir de la zona de confort).
5. Si de un menor se trata hacer uso del control parental.
6. Tener un pensamiento crítico.
7. Buscar ayuda profesional.

Estos tips y muchos más son los que nos facilitan y previenen de este tipo de casos, a esta lista se le pueden añadir cosas dependiendo de sus requerimientos u ocupaciones cotidianas.